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年輕人為何老得快?!


大家都不想變老!但,身體騙不了人,只要到了30歲,老化症狀就會越來越明顯,再加上現今社會工作壓力大、生活步調緊湊,常常在20多歲的族群,就能發現初老現象,及早了解自身情況,避免老得太快!

毛髮變化

年紀輕輕長一兩根白頭髮,有些人會說那是因為用腦過度,叫做「少年白」、「智慧白」,除了遺傳基因外,假如是一直長白頭髮,其實是提早老化的警號。由於壓力過大、情緒不穩、熬夜過勞…等因素,都會使你的髮質脆弱、毛髮枯燥,嚴重一點還會有異常掉髮的問題!
 
頻尿+便秘

不只是半夜起床上廁所,連白天也頻繁去跑廁所!特別是男性,較有膀胱無力的困擾,因攝護腺肥大,身體憋不住更多的尿液,以致增加上廁所的頻率!不僅如此,上班族、外食族,時常加班、飲食口味重,容易加速腸道肌肉老化,腸道壞菌增多,消化不良,導致便秘!
 
經常生病

上班族工作勞累、壓力過大、在辦公室久坐不動,又天天吹冷氣,再加上缺乏運動,以致於代謝惡化、免疫力下降、身體虛弱,比以前更容易感冒,而且治癒時間拉長,這些都是老化的徵兆啊!
 
膝蓋痛、平衡感和柔軟度變差

有些人會認為關節痛就不應該運動,這是拒絕運動的藉口。因為越不運動,久了關節更快生鏽。而且身體的平衡感與柔軟度會更差,只要選擇適當運動、姿勢正確,可以從緩和型運動著手,像是游泳、瑜珈、健走、有氧運動等等,避免關節急速老化及肌肉流失。
 
皮膚變差

俗話說人老珠黃,關於皮膚老化因素有很多種,因為外在環境的日曬、抽煙,以及內在情緒、壓力、自然老化、賀爾蒙下降等等都有關係,尤其皮膚如果保養得不好,一看就知道,根本是顯老殺手。若平時不注重保養,老化速度會加快,皺紋變多,魚尾紋、小細紋、法令紋、頸紋、抬頭紋樣樣來!
 
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資料來源 : https://www.transform.com.hk/blogs/living/young-people

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香港科技園公司與默克建立合作 推動香港生物科技創新及數碼醫療發展

(香港,2022年9月20日)— 香港科技園公司(科技園公司)今天宣布與專注研發的全球領先科學與科技公司默克(Merck)正式簽署共同培育計劃(Co-incubation)協議。默克致力推動創新,以改革醫療保健的未來,是次合作為其首個在香港的共同培育計劃,將加速專注於數碼醫療方案的生物醫學科技初創企業發展,並透過推動數碼醫療進一步為人類帶來貢獻。 隨著病人、醫療服務供應商及其他持份者日益對治療過程數碼化的需求增加,科技園公司和默克藥業將攜手為初創企業創造嶄新研發機遇,引領創新數碼方案,當中包括但不限於數碼療法、可穿戴式電子設備、人工智能(AI)藥物研發等,以應對未滿足的醫療需求。 香港科技園公司行政總裁黃克強表示:「科技園公司和默克均致力利用科學影響生命和健康,我們旨在匯聚世界頂級的科學家、企業家及帶來突破的人才。是次合作計劃為孕育突破性理念提供理想環境,涵蓋從科研到產品推出市場並產生積極影響等不同階段,以達至香港成為世界級生物科技中心的願景。」 默克香港董事總經理余文慧表示:「香港的創新潛力無窮,而數碼醫療的創新趨勢正在重塑未來的醫療。身為一間科學與科技公司,默克相信好奇心能夠推動人類進步,並持續透過數據與數碼科技驅動創新。透過各項支持、導師計畫以及共同培育計畫,我們致力於培養與推廣最好的初創公司,以強化未來的數碼醫療解決方案。我們期待看到這個計畫能產出令人振奮的創意想法,進而造福有需要的病人,對於更廣泛的社群產生正面的影響。」 該為期三年的合作計劃將充份利用科技園公司的創科生態圈,以及默克龐大的投資者及策略夥伴網絡,以加速全球初創將數碼醫療產品商業化的進程。默克將提供深入的行業見解,並協助高潛力初創與默克創新中心的戰略夥伴及不同業務部門建立連繫,共同探索新興市場的發展機遇。 香港擁有蓬勃的生物科技生態圈,亦為全球第二大的生物科技融資中心,為是次共同培育計劃提供強大後盾。合作計劃將在科技園公司現有的生物醫藥科技培育計劃下運作,可為初創企業提供高達600萬港元的融資及其他投資機遇,更可連結科技園公司的生物醫藥群組及使用科學園的實驗室設備,將創新意念轉化成商業成果。計劃同時獲科技園公司的轉化研發所支持,這個橫跨生態圈的平台專注於加速將生物醫藥科研轉化成具影響力的創新成果,從而推動醫療保健的改革轉型。 是次合作亦顯示科技園公司和默克有機會在其他領域作進一步合作,例如智能

虛擬經濟博覽及會議 Business GoVirtual 2022

虛擬經濟博覽及會議(BUSINESS GOVirtual Expo & Conference)是香港疫後首個B2B “Tech x Business” 實體科技展覽會, 旨在匯聚IT界領先的技術解決方案供應商及企業用戶展示創新技術 及專注展示虛擬時代中的社交和商業關鍵技術的商貿平台。 拓展粵港澳大灣區是中國政府發展藍圖中的重點戰略性規劃, 對中國驅動創新發展上具有重大意義。香港作為國際創科樞紐, BUSINESS GOVirtual策略性地選址在香港舉行, 致力為科技公司提供一個技術交流、 促成合作及建立夥伴關係的交流機會。 除實體展覽外,BUSINESS GOVirtual全新推出線上展覽及會議平台「 GOVirtual OMNI」,歡迎全球參展商及觀眾在打破地域及時區的限制下, 隨時隨地參與這個虛擬活動! 虛擬經濟博覽及會議2022 實體展覽 日期:2022年7月13-15日 地點:灣仔會展 線上展覽平台 日期:2022年7月13-19日 The GOVirtual OMNI 網址 :  https://zh.govirtualexpohk.com

香港科技園與政府及社聯攜手於樂齡科技博覽 以科技應對人口老化的挑戰

(香港,2022年11月2日)— 香港科技園公司(科技園公司)協辦第六屆「樂齡科技博覽暨高峰會」(GIES),推廣以人為本更貼心的創新科技廣泛應用,以解決人口老化為本港及世界各地帶來的挑戰。活動於11月2日至5日舉行,由香港特區政府以及香港社會服務聯會聯合主辦。 在2022年,香港的預期壽命達到85.16歲,位居世界首位。隨著人口老化,樂齡科技漸漸成為主流趨勢,利用科技應對居家安老長者(即生活在社區的長者)在健康、住屋、出行、溝通、休閒,以至工作等各方面的需求,而居家安老長者(即生活在社區的長者)佔整體長者人口的90%。 科技園公司主席查毅超博士表示:「作為香港最大的創科生態圈,科技園公司為處於不同發展階段的樂齡科技企業提供全面支持,協助他們加速實現由『研發到創新製造』的科研成果轉化過程。我們在GIES的『樂齡創科樞紐』展館,連繫『官產學研』各方持份者,致力為長者提供改變生活及更貼心的創新科技落地應用方案,改善他們的福祉和整體醫療系統。香港擁有蓬勃的創科生態圈,可以利用創新科技解決人口老化帶來的問題,提升長者和看護的生活質素。」 今年的「樂齡科技博覽暨高峰會2022」於香港會議展覽中心舉行,繼續為持份者提供一個平台,讓各方對話協作,促進樂齡科技普及應用。今年的參展商數量從2017年首屆舉辦時的100間增加至186間,增長幾乎是一倍。當中,參展的科技園公司夥伴企業和培育公司數量亦於五年間增長逾一倍。 今年,科技園公司以「樂齡創科樞紐」為主題的展館展出45間夥伴企業和培育公司的樂齡科技創新方案,涵蓋七大類別,包括生命體徵監測、復康及認知護理、跌倒風險管理及防遊走裝置、服務營運支援、健康生活科技、感官輔助和健康篩查。 「院舍照顧展區」展出輔助院舍運作的科技方案,而互動性十足的「居家安老展區」則展出12項居家安老方案,並由一眾長者大使作講解。該展區由科技園公司和嶺南大學合辦,集合了20位受專業訓練的長者作為樂齡科技大使,向公眾分享他們的用戶體驗。 於「樂齡科技博覽暨高峰會2022」上,亦將舉行一場以「善用樂齡科技提升照顧 – 疫後發展方向」為主題的論壇,邀請政府代表及行業領袖參與。活動講者包括: 香港特別行政區政府勞工及福利局局長孫玉菡先生 香港特別行政區政府安老事務委員會主席李國棟醫生 香港科技園公司主席查毅超博士 香港賽馬會慈善及社區事務執行總監梁卓偉醫生 香港特別行政